Il y a quelques jours, j’ai assisté à un spectacle de Bryan Adams, auteur, compositeur, et interprète Canadien, connu mondialement.
Ce n’est pas la première fois que j’assistais à l’un de ses spectacles. La première fois, que je l’ai vu en show, c’était le 20 Septembre 1985, comme en fait foi l’image de cet article, où j’y ai mis le billet du premier spectacle de Bryan Adams, auquel j’ai assisté. Ce qui m’inspire ici, c’est que plusieurs décennies plus tard, Bryan Adams joue et chante chaque pièce, comme à ses débuts ! Il a entamé les pièces Summer of ’69 et Cuts Like a Knife comme la première fois où je l’ai vu ! Même si c’était la « Zillionnième » fois qu’il jouait ces pièces et chantait ces chansons, nous avons eu droit à la même fougue et à sa même passion, qu’à sa première fois ! C’est à cela qu’on s’attendait, c’est à cela qu’on avait droit, et c’est cela que nous avons tous eu… x1000 ! Voici un extrait vidéo (sur YouTube) de Summer of ’69, que j’ai capté pour vous !
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Je faisais de la moto, le long du Fleuve St-Laurent, au Québec, accompagné d’un groupe de 4 autres motos, et j’avais pris la position à l’arrière de la formation.
J’aime bien cette position, car elle permet d’avoir une vue d’ensemble sur le groupe, et Maureen, qui prend place sur la selle arrière, aime bien cette position, propice à la prise de photos. Pour les habitués de la moto ou de la motoneige, vous savez que lorsque nous sommes en position arrière, nous devons rouler un peu plus rapidement que les autres, faire des accélérations multiples, parce que nous nous trouvons à répondre, en quelques sorte, «en retard» sur les autres, et nous semblons être constamment à la hâte pour rattraper les autres. C’est ainsi! Ce qui arrive parfois, arriva alors : Connaissez-vous la réponse à ceci ?
Attendez, attendez un instant avant de répondre… Si je tentais de vous influencer, en vous disant ceci : 3 + 3 = 5, ou encore 3 + 3 = 7. Dites-moi : en voyant cela, allez-vous vous préoccuper du 5 ou du 7 ? Sûrement pas ! Vous vous direz simplement que 3 + 3 = 6, et voilà ! Nous pouvons même nous rendre une étape plus loin. Si vous désirez avoir un résultat de 6, et que vous partez d’une variante 3, comme exemple, 3 + ? = 6 : Bien sûr que vous connaissez déjà la réponse ! Elle est même écrite plus haut ! C’est trop facile ! Ha Ha! Mais pour arriver à la réponse, à la base, vous devez appliquer de l’ingénierie à l’inverse, en partant de la réponse, qui est dans ce cas, 6. Mais, cela aurait bien aussi pu être 3 + 2 + 1 = 6… et voilà qu’une multitude de variantes peuvent maintenant s’appliquer, mais le principe, lui, ne varie pas ! Où je veux en venir ? À ceci… L’être humain est toute qu’une espèce pleine de surprise.
À la question « Qui désire avoir du Changement ? », la presque totalité des gens lève la main ! Puis, à la question « Qui veut Changer ? », rares sont les mains qui se lèvent… les yeux deviennent même fuyants ! Comme exemple, un état qui vous oblige à changer, est souvent une crise. Il y a toutes sortes de crises :
Certains ajouteront que les changements de dizaine (trentaine, quarantaine, etc.), leur ont fait vivre de grandes crises. Si vous êtes de ceux qui me connaissent depuis longtemps, vous m’avez souvent entendu dire que le chaos, et les crises, sont remplis d’opportunités. Je vous entends déjà dire : « Qu’y a-t-il de bon dans une crise ? Je vous partage ici un événement que je n’ai jamais raconté en public.
C’était à la fin de l’été 1987 (pour les plus jeunes, il y avait une vie avant l’an 2000!), juste avant la rentrée scolaire. Ma copine (Maureen) et moi, en étions à notre premier voyage aux États-Unis, ensemble. Nous étions partis à moto, depuis environ deux semaines, au mois d’Août, avec les sacs de couchage et la tente bien attachés à l’arrière. Ce qui peut parfois survenir dans ce type de voyage, arriva : à notre retour, ma moto est tombée en panne sur l’autoroute. Nous nous sommes donc rangés sur le côté de la route, et avons attendu qu’une aide se présente. À cette époque, les téléphones cellulaires étaient presque inexistants. Il faisait très chaud, et même si le trafic était très dense, nous avons attendu plus de deux heures, avant qu’un Policier s’arrête. Nous avons trouvé étrange qu’il se stationne devant notre moto, à plus de 20 mètres, au lieu de se stationner derrière nous. Après un instant, comme le Policier ne sortait pas de son véhicule, je me suis rendu près de l’autopatrouille, pour lui parler. Vous rappelez-vous, dans votre enfance, lorsque vous jouiez à cache-cache, et en terminant de compter, vous criiez « Prêt, pas Prêt, j’y vais ! » ?
Vous partiez alors, en ayant tous vos sens aux aguets, à l’affût du moindre indice qui vous permettrait de trouver l’une des personnes cachées ! Rappelez-vous : vous ne les cherchiez pas toutes en même temps, mais l’objectif était d’en trouver une, puis une autre ! … si c’était toujours aussi simple aujourd’hui ! Dans votre vie actuelle, faites maintenant l’exercice de penser à un projet qui vous tient à cœur, mais que vous remettez à plus tard. Pourquoi le remettez-vous à plus tard ? C’est fou comme les idées peuvent parfois affluer à notre esprit.
En fait, j’espère que vous avez fréquemment de nouvelles idées qui viennent vous déranger, vous dérouter, et même vous créer des doutes ! Cependant, lorsque se présente une pensée ou une idée, il faut parfois chercher « Quelle est l’idée qui se cache derrière cette idée ? ». Lorsqu’une idée se présente à mon esprit, je sais qu’il y a des chances qu’elle ne soit pas bonne, que ce ne soit que le résidu d’une vieille croyance ou d’un ancien concept, qui était bon il y a 5 ou 10 ans, mais qui ne s’applique plus aujourd’hui. Mais… l’idée derrière l’idée, elle, elle est nouvelle. La seule différence, c’est que nous ne la voyons pas encore. Nous pouvons tous vivre une étape, dans notre vie, où nous sommes guidés par des pulsions, de toutes sortes, que l’on pourrait identifier parfois à de la dépendance.
Ces pulsions peuvent même aller jusqu’à nous forcer à agir contre notre gré… enfin, c’est ce que l’on croit, lorsque nous les vivons. Dans le feu de l’action, nous pouvons même sentir que ce n’est plus soi-même qui est au volant de sa vie. Parfois, une aide thérapeutique peut être nécessaire pour s’en sortir, comme dans certaines situations où l’alcool, les drogues, ou autres, sont trop fortes pour être prise en charge seul. Ce dont je vous parlerai, dans ce Bulletin de Coaching, est l’une des méthodes de prise de conscience que j’utilise et qui, dans la grande majorité des cas, peut permettre une prise en charge par soi-même, ou avec l’aide d’un Coach. Il y a des chances que vous n’aimiez pas ce dont je vous parlerai dans ce Bulletin.
En fait, qui aime entendre parler de changement ? Pourtant, le changement est omniprésent dans nos vies. Voyons si je pourrai vous donner des pistes, pour vous familiariser avec le changement, que vous hésitez à faire. Il y a plusieurs règles à respecter, lorsque vient le temps de faire un changement, grand ou petit, dans votre vie personnelle ou professionnelle. Tout d’abord, le changement arrive rarement de soi-même. Ce que j’entends par là, c’est que le changement est rarement désiré, et est souvent provoqué par un événement extérieur. L'une des principales raisons pourquoi les gens abandonnent leur objectif, c’est le poids de l’objectif… s’il nous semble trop grand, trop lourd… insurmontable.
Comme exemple : en buvant votre café, vous avez l’idée original de gravir le Mont Everest! J’avoue, je n’y suis pas allé avec un petit objectif tout simple, mais… je vous annonce que dans le Bulletin Coaching Excell-Pro, nous avons du budget. Un énorme BUDGET, lorsque vient le temps d’écrire un objectif sur papier, ou de simplement y rêver! Donc… si, demain matin, vous partez pour le Népal, vous risquez d’en revenir très déçu, surtout si la dernière montagne que vous avez gravie est la colline derrière chez vous. Quoi faire alors ? Plusieurs options s’offrent à vous ! Il existe différentes sources du Stress, ainsi que des méthodes pour en diminuer, ou même prendre contrôle de ses effets négatifs, dans votre être tout entier.
Que l’on parle du Stress Physique, du Stress Émotionnel, ou du Stress Mental, comme toutes autres sources du Stress, s’en départir n’est pas toujours une tâche facile, mais possible. Dans ce Bulletin, je commencerai par vous parler des effets du Stress sur soi, comme sur votre mental et votre corps, car le Stress, qu’il provienne de votre entreprise, de votre carrière, ou de votre santé, votre vie sociale ou de famille, doit être compris et apprivoisé, puis diminué, sinon toute votre vie en sera affectée. Comme exemple, le Stress affecte : Je sais, je sais… vous êtes une personne très occupée.
Même que vous vous y êtes peut-être repris à quelques reprises, avant de lire cet article. Pourquoi ? C’est simple ! C’est parce que vous êtes une personne très très occupée ! Vous connaissez sûrement le dicton qui dit : Tout ce qui traîne, se salit ! J’ajouterais : Tous ce qui traîne, se salit… et prend de l’ampleur ! Où je veux en venir ? À ceci… Dans l’élan quotidien de l'accomplissement de vos tâches et de vos responsabilités, vous pouvez échapper le véritable sens de vos priorités. Donc, vous pouvez être tenté, dans le brouhaha de vos activités, de placer des Priorités d’ordre B, C ou même D, devant des Priorités A, et vice versa. Cependant, même si vous, vous omettez de bien gérer vos priorités, votre conscience, elle, s’en rend compte. C’est alors que votre conscience vous ramène à l’esprit ces priorités, que vous remettez à plus tard, alors qu’elles devraient être faites, et même être réglées, sur le champ ! Ces pensées commencent alors à occuper de la bande passante (bandwidth) dans votre esprit… Mon père a été menuisier et contracteur pendant plus de 40 ans.
Il a pratiqué sa profession, avec les mêmes types d’outils et les mêmes techniques, pendant toutes ces années. C’était ainsi… les changements arrivaient à pas de tortue… Mais les temps ont changé ! La vie progresse beaucoup plus rapidement, aujourd’hui. Ce qui était vrai, il y a à peine 5 ans, ne l’est plus nécessairement aujourd’hui. Dans l’élan et l’action quotidienne, vous pouvez parfois négliger de prendre le temps d’affûter votre hache, de parfaire vos connaissances, et ainsi, être retenu à l’écart du progrès, loin de ceux qui continue d’avancer. Les principales raisons pour lesquelles mes clients viennent me consulter, sont :
Dans ce Bulletin, je vous parlerai de comment contrer l’inconsistance de la Motivation. Tout d’abord, j’aimerais attirer votre attention sur le fait, que la motivation, ça ne peut pas être au TOP en tout temps. C’est possible que votre motivation soit toujours « bonne », que vous ne viviez jamais de découragement, mais que votre motivation soit toujours au TOP, j’ai des doutes… Vous serez d’accord avec moi, que la vie est une succession d’événements, qui nous permettent de nous améliorer, d’apprendre et de grandir, pour enfin prendre de plus en plus de maturité.
Pendant ces changements, il vous arrive certaines situations que vous vivez, qui vous empêchent d’avancer, et ce, pendant une semaine, des mois, et peut-être même pendant des années. Ce sont rarement des situations dont vous devriez avoir honte, mais plutôt certains blocages, qui sont même souvent très subtiles… Si vous êtes en situation de Leadership, envers une personne qui vit un blocage quelconque, dites-vous que ce Bulletin pourra vous mettre sur une bonne piste, pour aider l’autre personne à solutionner son problème. Parfois, même souvent, les solutions à vos défis et vos problèmes, se trouvent juste-là, sous vos yeux.
Imaginez, que vous êtes dans une pièce de 100 mètres carrés. Vous voyez votre objectif qui se trouve tout près, au milieu de la pièce. Cet objectif est beau, il est brillant, voire même lumineux à vos yeux, et c'est exactement le but que vous désirez atteindre, dans les prochains mois ou les prochaines années. Cet objectif peut être, comme exemple :
J'ai un message important à vous partager, aujourd’hui.
J’ai hésité à vous partager ces quelques mots, car la douleur était trop intense, et l’événement trop récent et subit. Le mois dernier, ma Mère, dont plusieurs d’entre vous avez déjà rencontrée, lors des conférences et autres événements publics que je donne, …est décédée subitement. Ma Mère que j’aime tant ! Elle vivait seule dans sa maison, avec ses enfants qui la visitent chaque jour. Elle se portait pourtant bien, deux petites heures avant d’être retrouvée sans vie. Elle ne s’est pas vu partir. Comme enfants, perdre un parent est l’un des moments les plus difficiles que l’on puisse vivre. Soit que cela, vous le savez déjà, ou soit que vous vous en doutez. Ceci est un exemple des épreuves douloureuses que nous pouvons vivre dans la vie. Cependant, nous ne devons pas accueillir les défis de notre vie, comme des douleurs qui doivent s’éterniser, en nous transformant et en nous diminuant, en nous laissant croire qu’à cause d’une perte, de toute sorte, la vie est moins intéressante, et que nos possibilités sont amoindries. Dites-moi : Dans les moments difficiles, où les briques semblent vous tomber sur la tête, l’une après l’autre, vous remettez-vous parfois en question ? Vous demandez-vous « Pourquoi toutes ces épreuves m’arrivent-elles ? Qu’ai-je fait pour mériter cela ? » La réponse que je vous donnerai aujourd’hui, vous surprendra peut-être… Si vous n’y prenez pas garde, vous devenez embourbés, dans votre esprit.
Vos pensées s’entrechoquent, les unes aux autres. C’est comme si un rideau voilait vos yeux et vous empêchait de bien discerner les faits, ce qui est et ce qui devrait être, et si vous ne faites rien pour calmer votre esprit, vous deviendrez dans l’impossibilité de faire les bons choix, de prendre les bonnes décisions. De plus, vous perdrez votre voie à coup sûr… Vous ne saurez plus où vous en êtes, où vous diriger. L’un de mes clients, appelons-le William, un professionnel dans le domaine des services financiers, m’a consulté, car il ne savait plus où il en était, et son désir était de s’accomplir à travers sa profession. Il devait donc choisir entre deux options, disons la A et la B, deux routes à prendre, dans sa vie professionnelle, et ses pensées s’entremêlaient au point où il ne voyait plus les avantages et les inconvénients de chacune des options. De plus, il savait qu’il ne pouvait pas tout avoir : il devait choisir ! Ce Bulletin m’a été inspiré par mon fils Jayson.
S’il y a un phénomène qui passionne les gens depuis la nuit des temps, c’est bien de pouvoir voyager dans le temps ! Des livres ont été écrits, des théories ont été développées, et surtout, des films ont été tournés à la tonne, pour faire fleurir l’imaginaire de chacun. Comme exemple, des films tels que :
…pour ne nommer que ceux-là ! Lorsque la question est posée aux gens, s’ils aimeraient un jour faire un voyage dans le temps, la réponse est presque chaque fois une grand OUI ! Je vous parlerai aujourd’hui du défi de l’une de mes clientes. Appelons-la Geneviève.
Geneviève est conseillère dans le domaine de l’immobilier. Elle a l’opportunité de travailler avec une belle équipe de collègues passionnés. Geneviève avait déjà fait appel à mes services, pour l’aider à trouver sa voie, et surtout, à trouver « sa place » au sein d’une équipe en pleine expansion, alors qu’elle n’était pas encore agente, mais était indécise à se décider de se lancer dans ce projet. Aujourd’hui, ce « projet » est devenu réalité. Lorsque Geneviève m’a contacté ce jour-là, ce dont elle avait besoin, est relatif à un défi que ma clientèle rencontre fréquemment : Faire tomber les barrières qui limitent ses revenus ! Vivre des défis dans la vie, c’est chose commune.
En fait, je ne vois pas comment nous pourrions continuer à progresser, si l’une de nos motivations principales, soit de résoudre des problèmes, disparaissait de nos vies. Nous avons besoin de défis pour progresser, sinon, nous aurions encore le biberon aux 2 heures ! Donc, ce qui est condamnable, ce n’est pas d’avoir des défis dans la vie. Au contraire ! Avez-vous parfois une pensée indésirable qui ne veut pas quitter votre esprit, et qui vous hante, soir et matin?
Même si vous tentez de nier l’existence de cette pensée, souvent liée à un défi passé, lorsque vous vous levez la nuit, cette pensée revient instantanément occuper votre esprit ! Le sujet de ce Bulletin pourra vous aider. Cependant, vous devrez le lire attentivement… car la solution se présentera en deux phases. Vous avez probablement déjà entendu parler de transformation, ou de vous renouveler, sous un aspect ou un autre, que ce soit dans votre vie personnelle, professionnelle, ou spirituelle.
Cependant, lorsque l’on entend parler de transformation personnelle, trop souvent, ce que je vois, c’est que, pour ne pas trop « changer », ou pour se la rendre facile, les gens ont tendance de seulement « changer les meubles de place », et de jouer à la chaise musicale, avec leurs valeurs, leur aspect, leurs tâches, leurs connaissances, etc., et cela se termine souvent par du pareil au même ! Je vous parlerai aujourd’hui de la forme la plus élevée de discours intérieur.
Le discours intérieur dont vous entendrez le plus souvent parler, est le discours, souvent négatif, que vous entretenez avec vous-même, avec votre simple conscience personnelle. Vous entretenez ces discours intérieurs lorsque votre esprit n’est focalisé sur rien en particulier, tout en exécutant une tâche répétitive, et tout à coup, vous vous rendez compte que cela fait 10 minutes que vous ressassez encore et toujours ce même discours, relatif souvent au passé ou au futur incertain, à propos d’une situation ou événement sur lequel vous n’avez aucun contrôle aujourd’hui, comme exemple : Vous arrive-t-il parfois de ressentir, disons, certaines incompatibilités, envers différentes personnes?
Ces incompatibilités n’en sont peut-être pas toutes, chaque fois. Prenons comme exemple, une personne avec qui vous prévoyez collaborer, mais que vous vous rendez compte, après quelques rencontres, que cette personne a différentes valeurs que vous, ou encore que ses mêmes valeurs ne sont pas toutes dans le même ordre de priorités que vous, ou que cette personne vit selon des principes différents des vôtres. Dans ce cas-ci, il se peut que votre inconfort, à collaborer avec cette personne, trouve sa source dans une certaine incompatibilité, que l’on peut même parfois appeler «divergences d’opinions». Prenons maintenant un autre exemple. |
AuteurPaul Rousseau Consultant en Stratégies d'Affaires/Coach/Conférencier/Naturopathe, est reconnu pour ses capacités à transformer l'Attitude, l'Automotivation et le Leadership personnel, en permettant à des milliers de personnes d’accéder à leur prochain niveau d’Excellence. Archives
Février 2024
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